Mestringskrav/Arbeidsoppgaver B-parti

Treningsdager for  TRGB er tirsdager kl 1800-1930, onsdager kl 1800-1900 torsdager kl 1800-1930.

Det vektlegges relasjonsbygging og at ”det å gjøre hverandre gode” bidrar i høyeste grad til å oppnå gode prestasjoner i bassenget.

Arbeidsoppgaver for denne gruppen;

  • Forbedre de svømmetekniske ferdighetene.
  • Delta på landtreninger.
  • Legge vekt på allsidighet.
  • Delta på minst 2 eller flere treninger/uke.
  • Ha kjennskap til  svømmetekniske regler.
  • Føre svømmelogg(egen evaluering av trening).  Egen bok til dette.
  • Skal vite om sine arbeidsoppgaver på treninger og stevner.
  • Ha fokus på ”å gjøre hverandre gode”.
  • Delta på sosiale aktiviteter som arrangeres av klubben.
  • Gjennomføre ulike fysiske tester og følge disse opp på treningnene.
  • Det er ønskelig at svømmeren har en treningsdrakt, t-shirt, badehette med Lier svømmeklubb sin logo på.
  • Møte 15 min. før hver trening.
  • Skal delta på minst 1 treningsleir arrangert i skoleferier.

Kalender

November
MTOTFLS
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829301

Aktiviteter

Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket